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新着ダイエット日記

• 体重　： 40～50kg  50～60kg  60～70kg  70～80kg  80～90kg  90～100kg  100kg～
  体脂肪： 10～15%   15～20%   20～25%   25～30%   30～35%   35～40%   40%～
• そうか！やっぱりそのせいか！！（あんみ） 90.9kg( kg) 39.6% 21:48
  今朝も、衝撃的な数字(^^ゞ でも、そのすぐ後に女の子の日が始ま...
• 記録（ニジ） 58.2kg( kg) 28% 21:39
  本日もNEW携帯と格闘中です。 昨日ガッツリ歩いたので、しばらく...
• 昨日の夕方から寝てばかりだった(^_^;)（ゆかりん♪） 61.3kg( kg) 0% 21:23
  こんばんは☆ とにかく忙しい週末だった･･･(-_-;) 疲れた...
• 大丈夫。（モモンガ） 54kg( kg) 32.7% 21:07
  プチリバウンド中です　私。（ ﾟ∀ﾟ）・∵. ｸﾞﾊｯ!! 先週...
• 食ったー（はな） 49.3kg( kg) 23.7% 21:02
  練習もこなしたけど それ以上に食ったーーーー...
• 43日目（hanky17） 62.6kg( kg) 36% 21:01
  朝：ぶどうとりんごの硬パン、オレンジとクランベリーの硬パン 昼：...
• 体調不良で...（MK） 106.5kg( kg) 32.9% 20:54
  昨日は、花粉症で鼻水止まらず体調絶不調、、、子供の食事のたまに近...
• らぁめん。（★李影★） 63.6kg( kg) 41.6% 20:54
  昨日が　ホワイトデーで なんのお返しもなかったもんで 少々ひねく...
• 3/14分（ゆかりん♪） 61.1kg( kg) 0% 20:32
  連日のバレーだったが、昼間は忙しくてまた歩けず。 昼からは休日出...
• ６日目（yumeny） 53.5kg( kg) 0% 20:30
  メール途切れたああああ！ でも、まあ良いか。...

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• 腹筋で２ｋｇ‥私も来月まで間に合うかな?! でも今日は母がもらっ...21:44
• こんばんは！グラフが急降下してますね！素敵です！ またスープダイ...21:39
• あ、それから一気に50kg台前半突入おめでとうございます！！ 4...21:36
• ダイナマイトなお写真拝見しました〜♡ 胸板しっかり厚そうで、腕が...21:35
• 私も料理ブログ見るの好きです、作らないけど(笑) おうちカフェ系...21:34
• chiharuさん、面白いコメントありがとうございました♪ ch...21:32
• ところでイケメンさんからのホワイトデーは‥？気になってま～す♪ ...21:27
• >ももさん 本はいいですよ～(*^。^*) 特に、何か回答を求め...21:26
• >ももさん ウォーキングも、楽しいですよね♪ たまに億劫な日もあ...21:23

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  └ いいって言われてるのは、胸の下くらいの高さのお湯（３８度）で２...02月27日 04:37
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  └ はじめまして。 ダイエットは、どれだけお金をかけるか、ではなく...02月18日 23:34
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  └ その場ダッシュ有効でした！☆ ただ、アパートなので乱用は出来な...01月26日 01:22

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About Diet

ダイエット（英: diet）は、食物、食事、餌のことである。日本では「diet therapy」＝食餌療法とやや混同されている。現在多く使われる、痩せるために行う運動、生活習慣の改善などは、痩身のことである。語源は「ギリシア語のdieta（生活様式、生き方）」からという説と、「英語のdie（死ぬ）＋eat（食べる）からなる造語」という説がある。英語辞書では、dietの定義を「食物、（日常的な）食事、餌』としている。日本では、「diet control」、「diet therapy」とやや混同されている。「食餌療法」は「diet therapy」に当たる。日本では、元々医療用語として英語の用法に倣った意味で使用されていたが、一般にはこの語が「減量のための食餌制限」として限定的に使用されることが多く、また「痩せる」という部分のみに注目されて変質した「ダイエット＝減量・摂生」という意味で誤用された。