• ラジオ体操♪スタンプカード

    ラジオ体操♪スタンプカード

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コミュニティの紹介 毎朝早起きして、NHKのEテレで放送しているテレビ体操(ラジオ体操)ができたら記録するだけのコミュです(*´u`*)♬

*申し訳ありませんが、Eテレ以外の方法でラジオ体操をされてる方の参加はご遠慮ください。
*誰もいなくても自分の記録用にひとりで続けます!

◆◇◆◇◆
◇ルール◇ ※全てよく読んで下さい。
◆◇◆◇◆
*朝、体操ができた時のみ書き込む。
*体操後、朝6時35分~7時までに書き込む。
*なるべく簡潔に書き込む。
*スタンプが貯まったらご褒美♡

*参加される方は一言コメントやメッセージをいただけると嬉しいですm(_ _)m

*海外在住の方はその旨お知らせくださいm(_ _)m
カテゴリ 一般的な運動  
作成者 ちょこ  ちょこ
メンバー
  • あさがお
  • りす
  • ともも
  • ちゅらさん
  • マーチ
  • ファットレディ
  • みみー
  • りんりん
  • タノタノ
  • カモミール
  • ちょこ

» 現在11人がこのコミュニティに参加中です。

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977件  [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 ] 次の100件

  • タノタノ

    タノタノ

    3#54
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/07/07 06:44
  • タノタノ

    タノタノ

    3#55
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/07/08 06:37
  • タノタノ

    タノタノ

    3#56
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/07/10 07:00
  • みみー

    みみー

    ♪55
    おはようございます(^-^)/
    体操◎

    2016/07/11 06:38
  • タノタノ

    タノタノ

    3#57
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/07/12 06:36
  • みみー

    みみー

    ♪56
    おはようございます(^_^;)
    体操◎

    2016/07/12 06:49
  • みみー

    みみー

    ♪57
    おはようございます(*´∇`*)
    体操◎

    2016/07/13 06:43
  • みみー

    みみー

    ♪58
    おはようございます(^-^)/
    体操◎

    2016/07/14 06:38
  • みみー

    みみー

    ♪59
    おはようございます(^-^)/
    体操◎

    2016/07/15 06:53
  • タノタノ

    タノタノ

    3#58
    おはようございます(^^)
    1週間サボってしまってた(--;)
    体操◎
    今週は頑張ります‼

    2016/07/19 06:37
  • みみー

    みみー

    ♪60
    おはようございます(^-^)/
    体操◎

    2016/07/19 06:54
  • タノタノ

    タノタノ

    3#59
    おはようございます(*^.^*)
    体操◎

    2016/07/20 06:35
  • みみー

    みみー

    ♪61
    おはようございます(^-^)/
    体操◎

    2016/07/20 06:57
  • タノタノ

    タノタノ

    3#60
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/07/22 06:36
  • タノタノ

    タノタノ

    3#61
    おはようございます(*^.^*)
    体操◎

    2016/07/25 06:54
  • みみー

    みみー

    ♪62
    おはようございます(^-^)/
    体操○

    2016/07/25 07:00
  • タノタノ

    タノタノ

    3#62
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/07/26 06:39
  • みみー

    みみー

    ♪63
    おはようございます( ̄~ ̄;)
    体操○

    2016/07/26 06:59
  • みみー

    みみー

    ♪64
    おはようございます(^-^)/
    体操◎

    2016/07/27 06:56
  • タノタノ

    タノタノ

    3#63
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/07/28 06:35
  • みみー

    みみー

    ♪65
    おはようございます(^-^)/
    体操◎

    2016/07/28 06:41
  • みみー

    みみー

    ♪66
    おはようございます(^-^)/
    体操◎

    2016/07/29 06:56
  • みみー

    みみー

    ♪67
    おはようございます(^-^)/
    体操○

    2016/08/01 06:36
  • タノタノ

    タノタノ

    3#64
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/08/01 06:54
  • タノタノ

    タノタノ

    3#65
    おはようございます(*^.^*)
    体操◎

    2016/08/02 06:36
  • みみー

    みみー

    ♪68
    おはようございます( *・ω・)ノ
    体操◎

    2016/08/02 06:37
  • みみー

    みみー

    ♪69
    おはようございます( *・ω・)ノ
    体操◎

    2016/08/03 06:41
  • タノタノ

    タノタノ

    3#66
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/08/05 06:39
  • みみー

    みみー

    ♪70
    おはようございます(^-^)/
    体操◎

    2016/08/06 06:38
  • タノタノ

    タノタノ

    3#67
    おはようございます(*^.^*)
    体操◎

    2016/08/08 06:35
  • みみー

    みみー

    ♪71
    おはようございます(^-^)/
    体操○

    2016/08/09 06:36
  • タノタノ

    タノタノ

    3#68
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/08/10 06:36
  • みみー

    みみー

    ♪72
    おはようございます(^-^)/
    体操○

    2016/08/10 06:54
  • みみー

    みみー

    ♪73
    おはようございます(^-^)/
    体操◎

    2016/08/12 06:38
  • みみー

    みみー

    ♪74
    おはようございます(^-^)/
    体操◎

    2016/08/13 06:47
  • タノタノ

    タノタノ

    3#69
    おはようございます(*^.^*)
    体操◎

    2016/08/17 06:56
  • タノタノ

    タノタノ

    3#70
    おはようございます(*^.^*)
    体操◎

    2016/08/18 06:36
  • タノタノ

    タノタノ

    3#71
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/08/19 06:39
  • みみー

    みみー

    ♪75
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/08/22 06:40
  • タノタノ

    タノタノ

    3#72
    おはようございます(*^-^*)
    体操◎

    2016/08/23 06:36
  • みみー

    みみー

    ♪76
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/08/24 06:45
  • タノタノ

    タノタノ

    3#73
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/08/25 06:35
  • みみー

    みみー

    ♪77
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/08/25 06:57
  • タノタノ

    タノタノ

    3#74
    おはようございます(*^-^*)
    体操◎

    2016/08/26 06:36
  • みみー

    みみー

    ♪78
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/08/26 06:54
  • みみー

    みみー

    ♪79
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/08/29 06:44
  • みみー

    みみー

    ♪80
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/08/30 06:44
  • タノタノ

    タノタノ

    3#75
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/08/31 06:36
  • タノタノ

    タノタノ

    3#76
    おはようございます(*^.^*)
    体操◎

    2016/09/02 06:37
  • タノタノ

    タノタノ

    3#77
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/09/03 06:56
  • みみー

    みみー

    ♪81
    おはようございます(*_*)
    体操◎

    2016/09/05 06:37
  • タノタノ

    タノタノ

    3#78
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/09/06 06:36
  • みみー

    みみー

    ♪82
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/09/06 06:51
  • タノタノ

    タノタノ

    3#79
    おはようございます(*^.^*)
    体操◎

    2016/09/07 06:35
  • みみー

    みみー

    ♪83
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/09/07 06:40
  • タノタノ

    タノタノ

    3#80
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/09/09 06:36
  • タノタノ

    タノタノ

    3#81
    おはようございます(^o^)
    体操◎
    10日もサボってました(--;)

    2016/09/20 06:36
  • タノタノ

    タノタノ

    3#82
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/09/22 06:40
  • みみー

    みみー

    ♪84
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/09/26 06:43
  • タノタノ

    タノタノ

    3#83
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/09/29 06:35
  • タノタノ

    タノタノ

    3#84
    おはようございます(^-^)
    体操◎

    2016/09/30 06:37
  • タノタノ

    タノタノ

    3#85
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/10/01 06:36
  • みみー

    みみー

    ♪85
    おはようございます(^^)
    体操◯

    2016/10/03 06:46
  • みみー

    みみー

    ♪86
    おはようございます(^^)
    体操◎

    ピアノの音で体を動かすと元気でます!

    2016/10/06 06:40
  • みみー

    みみー

    ♪87
    おはようございます(^^)
    体操◯

    2016/10/12 06:36
  • みみー

    みみー

    ♪88
    おはようございます(^^)
    体操◯

    2016/10/14 06:37
  • タノタノ

    タノタノ

    3#86
    おはようございます。体操◎
    ちょっとサボりすぎてました(-""-;)
    今日から再始動‼

    2016/10/17 06:35
  • みみー

    みみー

    ♪89
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/10/17 06:37
  • タノタノ

    タノタノ

    3#87
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/10/18 06:38
  • タノタノ

    タノタノ

    3#88
    おはようございます(#^.^#)
    体操◎

    2016/10/20 06:45
  • タノタノ

    タノタノ

    3#89
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/10/25 06:35
  • タノタノ

    タノタノ

    3#90
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/10/31 06:37
  • タノタノ

    タノタノ

    3#91
    おはようございます(*^_^*)
    体操◎

    2016/11/01 07:20
  • タノタノ

    タノタノ

    3#92
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/11/03 06:43
  • みみー

    みみー

    ♪90
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/11/05 06:38
  • タノタノ

    タノタノ

    3#93
    おはようございます(*^_^*)
    体操◎

    2016/11/05 06:52
  • タノタノ

    タノタノ

    3#94
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/11/08 06:36
  • みみー

    みみー

    ♪91
    おはようございます(^-^)
    体操◯

    2016/11/16 06:40
  • みみー

    みみー

    ♪92
    おはようございます(^-^)
    体操◎

    2016/11/17 06:38
  • タノタノ

    タノタノ

    3#95
    おはようございます(^o^)
    復活p(^^)q
    体操◎

    2016/11/17 06:39
  • みみー

    みみー

    ♪93
    おはようございます(^-^)
    体操◎

    2016/11/24 06:37
  • タノタノ

    タノタノ

    3#96
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/11/29 06:36
  • タノタノ

    タノタノ

    3#97
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/12/01 06:36
  • タノタノ

    タノタノ

    3#98
    おはようございます(^o^)
    体操◎

    2016/12/05 06:36
  • タノタノ

    タノタノ

    3#99
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2016/12/06 06:35
  • タノタノ

    タノタノ

    3#100
    おはようございます(^o^)
    4回目の100回達成\(^-^)/

    2016/12/08 06:36
  • あさがお

    あさがお

    ○1/体操◎
    おはようございます!
    お久しぶりになっちゃいました
    こんな私ですが、今年もどうぞよろしくお願いします♪
    (^-^ゞ

    2017/01/07 06:43
  • あさがお

    あさがお

    ○2/体操◎
    おはようございます♪
    (^-^)v

    2017/01/08 06:56
  • あさがお

    あさがお

    ○3/体操◎
    おはようございます♪
    (^-^)v

    2017/01/10 06:49
  • タノタノ

    タノタノ

    4#1
    おはようございます(^_^)
    今年初の体操◎
    今日からまた頑張りますp(^^)q

    2017/01/10 06:50
  • タノタノ

    タノタノ

    4#2
    おはようございます(^_^)v
    体操◎

    2017/01/11 06:36
  • あさがお

    あさがお

    ○4/体操◎
    おはようございます♪
    (^-^ゞ

    2017/01/11 06:44
  • あさがお

    あさがお

    ○5/体操◎
    おはようございます♪
    (^-^ゞ

    2017/01/12 06:37
  • あさがお

    あさがお

    ○6/体操◎
    おはようございます♪
    (^-^)/

    2017/01/13 06:38
  • あさがお

    あさがお

    ○7/体操◎
    おはようございます♪
    (^-^ゞ

    2017/01/24 06:39
  • タノタノ

    タノタノ

    4#2
    おはようございます。
    一ヶ月ぶり、体操◎

    2017/02/07 06:35
  • タノタノ

    タノタノ

    4#3
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2017/02/09 06:36
  • タノタノ

    タノタノ

    4#4
    おはようございます(^^)
    体操◎

    2017/02/16 06:38
  • あさがお

    あさがお

    ○8/体操◎
    おはようございます♪
    (/^^)/
    久しぶりになりましたが、また始めていきます!

    2017/03/09 06:39
  • タノタノ

    タノタノ

    4#5
    おはようございます(^o^)
    体操◎
    ずいぶんサボってました(--;)
    継続できるよう頑張りますp(^^)q

    2017/03/22 06:36
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