• 40代専業主婦万年ダイエッター

    40代専業主婦万年ダイエッター

コミュニティの紹介 40代専業主婦万年ダイエッターです。
子供も中学生になり、顔はびっくりおばはんに。
痩せても食い意地すごいのですぐにリバウンド。
本当は食べてぬくぬくしていたい。
でもたのしくおしゃれもしたい。
元気なシルバーになるためには筋肉も必要。
ほどほどのスタイルでいいから、毎日運動を少しでもして
健康的に痩せたいのです。
一緒に頑張ってくださる方募集です。

ひとまず、夏までに50キロまでがんばりたい。
なにせ1.2ケ月で52~58まで増量してしまったので(何を食べた?)
食事制限と毎日の何かしらの運動で一緒に頑張ってください。
カテゴリ
作成者 昼寝  昼寝
メンバー
  • なごなご
  • ざわつくダイエッター
  • hiron
  • Yumi
  • でかにゃん
  • アリュール
  • ゆずゆ
  • ken
  • のん
  • めかたん
  • ロージー(元かなりデブ)
  • 昼寝

» 現在12人がこのコミュニティに参加中です。

掲示板

  • ロージー(元かなりデブ)

    ロージー(元かなりデブ)

    初めましてロージーと言います!

    2〜3㌔痩せては戻っての繰り返しにうんざりしていますレ(゚∀゚;)ヘ

    ここで短期のダイエットは止めて最後のダイエットにしたいと思ってます!

    一緒に50㌔台頑張らせてください
    (*´∇`)ノ

    2017/02/15 12:46
  • 昼寝

    昼寝

    昼寝です。
    はじめまして。
    参加してくださり、ありがとうございます。

    絶対に痩せましょう!
    痩せねばならない!!
    とにかく痩せて、もっときついけれどキープをしないと。

    もう、私もリバウンド、ダイエットの繰り返しがつらくて。
    ほどほどの体型で、食事もたのしんで、筋肉もつけて
    前向きな生活にしたいと思っています。
    一緒に頑張らせてくださいね!

    2017/02/15 14:10
  • Yumi

    Yumi

    はじめまして

    3月はダイエットサボってしまう日が多かったので、4月からは意識を高めてやっていきたいです。

    よろしくお願いします(^o^)

    2017/04/04 06:57
  • pink(退会済み)

    pink(退会済み)

    はじめまして。

    ダイエットを始めしたが、なぜか増量していってしまっています。
    40代ってホント落ちませんね。

    よろしくお願いします!

    2017/04/14 06:58
  • Yumi

    Yumi

    > pinkさん
    はじめまして(^o^)


    本当、若い頃は動けばすぐ痩せたのに40歳代から急に衰え感じます。

    私は50歳も近いので、衰えゆく体にムチうってやらないと老いに逆らえない〜。
    でも楽しく毎日暮らしたいです。

    がんばりましょー(・ω・)ノ

    2017/04/15 08:06
  • pink(退会済み)

    pink(退会済み)

    > Yumiさん

    Yumiさん、コメントありがとうございます。
    ホント40代恐るべし・・・。
    素敵な50代を過ごすためにも、今から一緒に頑張りましょー!
    よろしくお願いします。

    2017/04/15 08:54
  • かしこ(退会済み)

    かしこ(退会済み)


    はじめまして。

    40代に入ってムクムクと太りだし、見てみぬふりをしていたら60kg台に突入したダメな主婦です。
    しかも太っただけでなく、胸も尻も垂れ始め……さすがに危機感を覚えました。
    1年後、5年後、10年後の自分の為に本気で頑張りたいと思います。

    よろしくお願いいたしますm(__)m



    2017/05/11 12:47
  • ニコ

    ニコ

    はじめまして!
    実年齢は38歳ですが、高校生の子供が居ます。
    そして、体年齢は45歳です…。
    なので、こちらに参加させて頂きました。
    とにかく、続けれるように頑張りたいと思っています。
    よろしくお願いします!

    2017/05/11 14:24
  • ちー

    ちー

    はじめまして(*´∇`*)
    メンタルの病気にかかり薬の副作用で20キロも増えてしまいました。
    同じような方いないかな?
    よろしくお願いします。

    2017/05/11 23:44
  • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • はじめます!

    脂肪ダルダルのとんでもない姿になってしまいました… まだ20代でおしゃれもしたいし健康でありたいので ... とおもいます~ 数年前に食事制限で10キロ以上痩せたことがあるのですが、 その反動で過食に走ってしまったので ... 、 食べたいものはあんまり我慢せず、身体を動かすことを目標にしたいです。 一緒にのんびり頑張ってくださる ...

    ダイエット日記
  • 格言・名言集⑤

    言えるんだな。食べてしまったら食べた分しっかり生きていかなくては ・断食しろとまでは言わないけど適度な空腹感は必要今まで ... 。後で体重増えて後悔するくせにどうしても負けてしまう。本当に痩せたいならその一口絶対に口に入れるな!しんでも ... 分だけ体重が減る。エステに、ダイエット食品に、エクササイズ器具に今までいくら費やした?何キロ痩せた ...

    ダイエット日記
  • お久しぶりです

    お久しぶりです ... 物を消化させること、体重を増やすことにかなり努力をして体重を43キロまで増やしていたので、食べることに関しては何とかやってい ... ます。 厄介なのが過食衝動です。 実家に戻るまでは毎日過食嘔吐していたので、それが急になくなって ... 大学で1か月半実習があり、10月まで実習地獄でした。 実習中は忙しく、体力もかなり必要だったため、過食嘔吐はせず3食の食事をしていました ...

    ダイエット日記
広告
広告
広告