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コミュニティの紹介 ダイエットするとき食事制限や運動を頑張ってる方が多いよう思います。それもとってもいいと思います!
けれど糖分脂肪分抑えようとすると栄養がなくなってしまうのでその反動でまた摂ってしまいます。、それがリバウンドの原因です(>_<)
私はきれいになりたいので必要な栄養をバランス良くとって体内から脂肪分糖分を排出してくれるサプリを飲んでいます(^_^)♪例えば糖分を吸収してくれたり500キロカロリーなかったことにしてくれるものだったり脂肪を燃焼してくれるものたったり!(*^^*)
食事にプラスするだけなので無理なく続けられます(*^^*)♡
カテゴリ 食事方法   ダイエット食品   ダイエットサポート食品   ダイエットサプリメント  
作成者 りさでじ(退会済み)  りさでじ(退会済み)
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