ジムが休館日

朝　　いつものダイエットDHCサプリ　１７０ｶﾛﾘｰ
昼　　きつねうどん
夜　　かつどん　味噌汁

間食　焼き立てカフェオレホットｘ２本

本日はジムでお休みの為、家でゆっくり休養です。Wiiのカラオケを買っているので、一人カラオケの練習...もう一か月くらい練習してますが、何を歌っても音痴は直りませんね...誰かとカラオケいける日はくるのでしょうか？点数が何歌っても最低点の６８点です。

ジムからﾒｰﾙの返信がきまして、パーソナルトレーナーなら、初心者でもおｋとのこと。
前日までの申し込みで、30分　2650円だそうです。これである程度の基礎を教えてもらってから、
はじめての○○シリーズで泳ぎましょうかね。
２０年間程プールに入ってなくて、いくらはじめてのシリーズでも迷惑すぎますから...

日記をつけはじめてから、順調に減ってますね。ちょうど運動はじめて、一か月半すぎたからでしょうかね？