24日目 走ってきました
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2010年02月24日 24日目 走ってきました
- スタート時からの成果：-3.8 kg
- 男性
- 身長：181 cm
- 体重：83.2 kg
- 体脂肪：22.9 %
- スタート時の体重：
- 87 kg
- 目標体重：
- 75 kg
- スタート時の体脂肪：
- 26 %
- 目標体脂肪：
- 20 %
| 日記 |
今日は55分ルームランナーをやってきました
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|---|---|
| カロリー合計 | |
| 生理チェック | |
| 実践中のダイエット |
