他力本願（置き換えダイエット）

諸事情で...
２週間で、かなりがんばって、痩せないといけなくなりました...汗

なので、食事の置き換えダイエットに踏み切ろうと思います。。。

これから２週間がんばります...
運動もして、なるべくリバウンドしないようにしたいです。。。

以前ネットで注文したんですが、置き換えなんて出来る気がしなかったので、買ったものの、家で眠ってました。
でも、今回はなんだか出来そうな気がするので、やってみます。

できれば、昼、夜、置き換えます。
ちょっと、無理な時は１回にします。