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そうか!やっぱりそのせいか!!

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2010年03月15日 そうか!やっぱりそのせいか!!

スタート時からの成果:-4.5 kg
女性
身長:168 cm
体重:90.9 kg
体脂肪:39.6 %
スタート時の体重:
95.4 kg
目標体重:
69.5 kg
スタート時の体脂肪:
41.7 %
目標体脂肪:
28 %
日記

今朝も、衝撃的な数字(^^ゞ

でも、そのすぐ後に女の子の日が始まったので
そのせいで増加したんだな♪と納得しました(^.^)

これが終われば、また痩せ期が2週間もあるんですから(^o^)
頑張ります!笑

最近、生理痛も量も多くて、めっちゃ大変なことに
なってます(>_<)

バファリンに頼ってしまうけど、本当は薬って
飲まないほうがいいんですよね?


昨日のホワイトデー。

お父さんから「チョコチップクッキー14枚入り」と
弟から「モンブランプリン」と「こんにゃくゼリー1袋」を
もらってしまった~∩(´∀`)∩ワァイ♪

でも、太る要素満載ヾ(´Д`;●)

だけど、少しずつ食せば大丈夫かな?笑

ありがたくお腹の中へGO~!


今日から数日間は、運動はお休みします(^^ゞ

ちょっと無理!


明日は、午前にお坊さんが来るし
特売日もあるし、妹の合格発表もあります!!

合格発表はネットで見れるらしい。
凄いハイテク♪
合格してるか、ちょっと心配です。


今から、買い物の食材をまとめなきゃ(*^^)v

今夜は、初煮物にチャレンジ!

クックパッドの中で、人気だったにんじん料理からチョイス!

煮物は、味が決めてなので
ばあちゃんに味を見てもらい、アドバイスをもらい
味付けも少し手伝ってもらって、美味しく出来ました(^o^)/

今度は、一人で全部できるといいなぁ♪

カロリー合計
生理チェック
実践中のダイエット
ゆかりん♪ ゆかりん♪ 2010年03月15日22:02

美味しそうだよ~♪ とってもいい出来栄えだと思うし、ばあちゃんと一緒に出来て良かったね♪
次は頑張って一人で作ってから、ばあちゃんに味見してもらって^^
女の子デーは仕方ないけど、あんみちゃん、生理痛がひどい人、量が気になるくらい多い人は
婦人科の病気の可能性が大なので、嫌だと思うけど婦人科へ早めに行く事をお勧めします。
その辺に関する事はなんなりと聞いてください(*^^)v
頑張ろう!!! 合格してるといいね♥

ニジ ニジ 2010年03月15日22:25

私もそろそろ減り期に入るはず‥。
つらい時は薬にたよってもいいですよ~
ただ薬のハシゴはよくないですからね、ひとつの薬に決めたほうがいいです。
ゆかりんさんの言うとおり、気になったら婦人科行ってくださいね。
弟ちゃんの「こんにゃくゼリー」に愛を感じますね~(笑)
あんみさんの家族って、みんなやさしいですね!!

あらいくま あらいくま 2010年03月15日22:27

妹さん合格してますように。・゜*・。、+ (人≧へ≦)。・゜*・。、+お願い~☆

an an 2010年03月15日22:31

本当。
ニジさんの仰るように弟さんのこんにゃくゼリーに愛を感じます~♥
妹さんも、合格していますように!

あんみ あんみ 2010年03月15日22:36

>ゆかりんさん
ありがとうございます(*^。^*)
写真もちょうど美味しそうに撮れたので良かった♪
ばあちゃんと一緒に出来て、それも良かったです(^o^)
いつも行く美容室の人も、生理が凄いことになって病院行ったら
卵巣の病気だったそうです。
それで聞いたよりは、かなり軽いと思いますが・・婦人科も検討してみよう。
3日目ぐらいにガツンと来て、あとは減るので心配したことでも無いのかなとは思ってるんですが、怖いですもんね。
合格祈っていただいて、ありがとうございます(*^_^*)

あんみ あんみ 2010年03月15日22:40

>ニジさん
減り期ですか!!それは頑張り時ですね(^o^)/
薬は1つに決めてます♪
婦人科も検討してみます。ちょっと抵抗ありますけどね(>_<)
私も「なかなか考えてくれてるなぁ」と思いました(*^_^*)
基本的にやさしい一家かな?笑
笑いが多い家です♪

あんみ あんみ 2010年03月15日22:41

>あらいくまさん
願っていただいて、ありがとうございます(*^_^*)
合格してるといいんですけどね~(>_<)

あんみ あんみ 2010年03月15日22:42

>anさん
こんにゃくゼリーは、よく考えてくれたなぁと
嬉しくなりました♪
妹の合格を祈っていただいて、ありがとうございます(*^_^*)

もも もも 2010年03月16日05:27

ホント女性は、生理で体調が変わりやすいよね。。。
大変です!!
体調が整わないときは無理しないでね。。。
それにしてもえらいなあ。。。
煮物めっちゃおいしそうじゃないですか!!
す。て。き。。。
しかも、おばあちゃんのアドバイスでまごころ度アップ!!!
おいしく出来てよかったね〜〜!!
今日もゆるり&ハッピーでいこうね!!
お姉さん合格してるといいですね。。。

あんみ あんみ 2010年03月16日10:01

>ももさん
そうですよね。生理が大事なサインだったりします。
体調が整わない日は、ゆっくりしておきます♪
煮物、これからも挑戦していこうと思います(*^_^*)
素敵だなんて(^^ゞイヤー
今日も、ゆるり&ハッピーで!!
妹の発表、まもなくです!!

ぉーか ぉーか 2010年03月16日13:24

自分は元から生理痛も量も酷い方で、いっつも薬に頼ってます
それだけでなく、普段頭痛にも悩まされているので、その時にも同じ薬飲んでます(*´ρ`*)
中学校の時から同じ薬を愛用して、今でも普通に効いているので大丈夫だと思いますよ。
毎日飲まない限り、市販の薬なのでそんなに気にする事ありませんよo(`ω´*)o
辛いなら無理せず薬飲んでください。
ついに妹さんの合格発表ですか!しかもネットですか~
高校の合格発表は、高校まで行って掲示板を見るって言うのが醍醐味だと思って居たんですが
時代は変わりますね~ヽ(;´Д`)ノ

鈴 2010年03月16日14:38

妹ちゃんが無事に合格してますように(≧人≦)
煮物も美味しそう♪料理ブログも頑張って下さいね♪
そだ!!料理の写真を撮る時のコツを♪(写真学校で習った)
どの料理の本を見てもわかるんだけど、光の位置をチェックね♪
後ろからじゃなくて、前から光が当たってる!!食器の影でわかる♪
撮る時の光の位置を考えて撮ると、綺麗に写るよ~!!
昨日の日記で、あんみちゃんが痩せたら背が高くみえるって!!!
私は152㎝だからっか、小さく見えるって言われてるの~(笑)面白いよねww
あんみちゃんの家族愛って嬉しいね♪頑張りの源だね!!
CMの「綺麗なお姉さんは好きですか?」に、なっちゃおうね~ヽ(^。^)ノ
生理痛も早く終わりますように♪

あんみ あんみ 2010年03月16日21:12

>ぉーかさん
生理痛ってしんどいですもんね~。
前はほとんど無かったんですが、ころころ変わりますね。
毎日飲まないなら、まぁ安心してても大丈夫かな?
合格発表の結果は、日記に書きますね~♪もったいぶってます 笑
ほんと合格発表がネットでとかってハイテクですよね(^^ゞ
時代は変わりますね~(*^^)
ついていけないわ~(>_<)って時々思います。

あんみ あんみ 2010年03月16日21:16

>鈴さん
合格は・・・後ほど!笑
煮物も面白いですね~(*^_^*)
料理ブログも頑張りたいと思います♪
光の位置で変わるんですね!!知らなかった~(^^ゞ
身長が小さいと低く見えちゃうんですか?えー!驚きです。
家族愛って嬉しいですが、色々と問題もありますし(>_<)
でも頑張りの源!!
綺麗なお姉さん目指して、頑張りましょう(^o^)/

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