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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 55.2kg 42kg 26% (あと13.2kg) 166cm 55.2kgの体型
    体脂肪 32.4% 26.7% 20% 166cm モデル

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2016年02月16日

  • なみ

    生理痛もなくなり3日目。
    夜は食べないようにする。

    生理中 カロリー合計:14:18
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なみ
なみ

166cm 48.4kg

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