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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 53.1kg 50kg 22% (あと3.1kg) 162.7cm 53.1kgの体型
    体脂肪 26% 25.8% 23% 162.7cm 理想

2016年02月16日

  • あんころ餅

    朝:キウイバナナマンゴーりんごイチゴ蜂蜜水のジュース、トースト一枚バターとココナッツオイル、加糖ミルクコーヒー、たまごうどん少し

    昼:スモークチキン、もずく、マフィン

    間食:チョコ、クッキー

    間食:いりこ、オリーブの実、バニラアイス、チョコアイス



    次女が発熱してたけど、さすがインフル陰性。昨夜には平熱に。

    …なんなんだ(°_°)!!
    振り回してくれるぜ


    1日寝起きを繰り返していたからか、夜遅くまで寝ない次女と、
    だらだら間食しながらE-girlsのDVDをみた。


    間食しまくった後で既に遅いんだけど、彼女たちの引き締まった身体に憧れて、、、親子で寝る。




    そして今日は念のため休ませてみたけど、まーー元気に復活していた。。


    明日は幼稚園に行こうねヽ(;▽;)ノ!!

    カロリー合計:16:57
    •  
    • コメント2件
    • ロージー(元かなりデブ) ロージー(元かなりデブ) お子さん、元気になって良かったですヽ(;▽;)ノ

      子供の発熱は疲れや、知恵熱とか色々原因不明のありますよねヽ(´o`;

      私もしょっちゅう発熱して天井がぐるぐる回っていたのを覚えてます
      ( ̄▽ ̄)

      やっとママの自由時間タイムですね〜(^ー^)ノ

      2016.02.16 22:38
    • あんころ餅 あんころ餅 > ロージー(元かなりデブ)さん
      ロージーさん、お早うございます(*^^*)

      昨日、またまた次女の熱がぶり返しまして…
      もう、母子ともにいろんな意味でぐったりしておりました。笑

      今日こそ元気になってくれーーーっヽ(;▽;)ノ!!
      2016.02.18 08:12
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あんころ餅
あんころ餅

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