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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 45.1kg 41kg 17% (あと4.1kg) 153.4cm 45.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153.4cm モデル

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2016年02月15日

  • ちー

    給食の前にメタバリア飲むの忘れちゃいました。
    でも間食のチョコ食べる前は飲みました( ´ ▽ ` )ノチョコは生徒から貰いました♡うれしい(*^^*)

    昼食

    コーンパン、チリコンカン、じゃがいもサラダ、ガトーショコラ、牛乳
    0kcal(1食分)
    チョコレート
    0kcal(1食分)

    夕食

    カレーうどん、オリーブオイルとオリゴ糖と切り干し大根入り納豆、玉ねぎとトマトのサラダ、ノニジュース、スピルリナサプリメント、クエン酸入りヨーグルト
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal17:36
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