25日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.2kg 47kg 19% (あと7.2kg) 157cm 54.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 平均

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2016年02月16日

  • はばき

    あああ…間食しないと思ってたかをくくってたら、休日の今日、間食してしまったんですよねぇ_(:3 」∠)_

    朝:納豆、もやし、味噌汁
    昼:牛丼、キャベツ
    夜:そうめん、ホウレンソウのおひたし、冷ややっこ

    間食:マシュマロ3/4袋

    カロリー合計:19:13
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はばき
はばき

157cm 54.8kg

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