緩やかに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 56.7kg 48.9kg 9% (あと7.8kg) 159cm 56.7kgの体型
    体脂肪 33.2% 0% 26.9% 159cm 標準

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2016年02月16日

  • ミランダ

    ダイエットあまり意識しないほうが落ちる~

    明日は参観日、、

    役員さんになりませんように‼‼

    生理中 カロリー合計:20:12
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実践中のダイエット方法

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ミランダ
ミランダ

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