ダイエット記録35日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.1kg 64.1kg 58kg 14% (あと6.1kg) 166.5cm 64.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166.5cm モデル

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2016年02月16日

  • みねらる

    朝 タピオカミルクティー、サンドイッチ2切れ
    昼 サラダチキン、もずくスープ
    夕 サンドイッチ2切れ、マックポテトM、とろける桃ジュース、ハムエッグ

    排泄 1回多

    カロリー合計:20:37
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実践中のダイエット方法

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みねらる
みねらる

166.5cm 65.3kg

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