30キロ台

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42.8kg 39.9kg 39.5kg 87% (あと0.4kg) 150cm 39.9kgの体型
    体脂肪 21% 23.3% 20% 150cm 体重とBMI

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2016年02月15日

  • りー

    ぎりぎり

    カロリー合計:20:51
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実践中のダイエット方法

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