エステの日!day35

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 56.8kg 54kg 0% (あと2.8kg) 155.6cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155.6cm 美容

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2016年02月16日

  • GUMI

    今日はエステに行ってきました。リンパマッサージでゴリゴリしてもらって、本当気持ちいい!それだけじゃなくて、マッサージしてもらってるときに、加藤さんはいつもいろいろな美容のお話をしてくれる!それが、恐ろしくショックな話だったりして、なんで今までほっといた!!って思うことが沢山…
    冬の北海道は寒いから、本当に気をつけないといけないのに、足の冷たさとか気にしなかった若い頃の自分に後悔したり(笑)

    前回よりも浮腫がひどく、マッサージ痛かったぁ!(笑)

    なので、今は最近サボってた入浴中!(笑)ちょっと油断するとサボるんだから!そして、体は素直だからすぐに出るんだよね!(笑)

    お店でも薄着が多くなってきたので、ダイエットしなくちゃいけない時期!

    バレンタインの、おかげでチョコレート食べまくったこの体をまずはなんとかしなくちゃね!

    カロリー合計:21:19
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