Day 4

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 86.4kg 50kg 4% (あと36.4kg) 0cm 86.4kgの体型
    体脂肪 0% 37.1% 0% 0cm 理想

2016年02月16日

  • なぁちゃん

    夜中にチョコレート食べてしまった。
    そして、運動してないや。
    痩せたいって思いはあるけど、行動に移せない

    朝食

    お茶漬け
    0kcal(1食分)
    サラダチキン
    0kcal(1食分)

    夕食

    ご飯
    0kcal(1食分)
    唐揚げ
    0kcal(1食分)
    味噌汁
    0kcal(1食分)
    フライドポテト
    0kcal(1食分)

    間食

    チョコレート
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal21:32
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