減った

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.4kg 48kg 6% (あと8.4kg) 158cm 56.4kgの体型
    体脂肪 29.5% 30.8% 24% 158cm 標準

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2016年02月16日

  • zou3

    朝 鮭ごはん、野菜炒め 昼 卵かけごはん、チーズチキンカツ 夜 プロテインドリンク
    散歩

    生理中 カロリー合計:21:59
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zou3
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