絶対痩せてやる

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 51.1kg 48kg 65% (あと3.1kg) 153cm 51.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 体重とBMI

2016年02月16日

  • まなたん*。



    完全オフになってたやる気が少しずつ復活。


    体重はアレが終わるまで測らない。
    日曜日までにどこまで落とせるか!


    なし


    ハンバーガー3/4
    ポテト1/4
    コーラ0


    サラダ
    ドレッシング
    豚肉卵とじ少し
    シャケかま少し
    お茶

    間食
    クッキー1
    ポッキー1本
    チョコパイ1


    外食控えます。


    生理中 カロリー合計:22:50
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    が使われたケーキという意味です。ショートニングはパンやクッキー、ビスケット、アイスクリームなどに使われています。フライをおいしくするためにも使われています ... から、マーガリンはダイエットに向いていないものとされるようになった。 トランス脂肪酸は、天然の植物油にはほとんど含まれていない ... 。バターやマヨネーズを塗ったもの、マーガリンにバターやマーガリンを混ぜたものもありますが、外食やコンビニなどのサンドイッチはマーガリンを塗って ... vol.172 - マーガリンより、バターがベター ...

    ダイエットラボ
  • クリスマスに食べられる世界のお菓子!

    チミツがたっぷりの生地にシナモン、グローブ、コリアンダーなどの香辛料が入った焼き菓子です。丸く平たい形でアイシングやチョコレートでコーティング ... ね!日本でも各国のお菓子が食べられるようになってきましたが、知らない ... (^^) 【クリスマスシーズンとは】 クリスマスシーズンは、11月30日に最も近い日曜日から始まり、12月24日まで ...

    ダイエットNEWS
  • TRUNK BY SHOTO GALLERY

    渋谷 1日1組、1棟貸切。今までにないスタイルを実現、TRUNKからウエディングが変わる ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年2月期生
2014年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • macco
  • The_show_must_go_on
  • ちいちゃん
  • めぐみちゃん
  • もえ
  • 脚が細くなりたい
  • am
  • ピーチ
  • Mirina
  • れったん
  • ちーちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • macco
  • The_show_must_go_on
  • ちいちゃん
  • めぐみちゃん
  • 花
  • のん
  • 脚が細くなりたい
  • ぐでわかちゃん
  • am
  • ピーチ
  • Mirina
同期生 - 全てを見る
  • まみたん
  • ジヨン
  • はるたん
  • いよぴ
  • さち
  • かな*
  • シレン
  • 凪菜
  • haypo
  • うしさん
  • mao
まなたん*。
まなたん*。

153cm 51.9kg

日記
199
ライバル
26
被ライバル
29