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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 73.4kg 65kg 27% (あと8.4kg) 162cm 73.4kgの体型
    体脂肪 35% 35% 30% 162cm モデル

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2016年02月16日

  • ciao

    寒い!
    鳥の豆乳味噌鍋作って食べました。
    14,490歩

    カロリー合計:22:58
    •  
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162cm 69.1kg

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