半身浴

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81kg 65.4kg 48.8kg 48% (あと16.6kg) 149.5cm 65.4kgの体型
    体脂肪 0% 29.5% 0% 149.5cm 体重とBMI

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2016年02月16日

  • うーたん

    ダイエットの仕方を忘れてしまいました(´×ω×`)
    がっつりやり込んでいた時はどんな減量方法だったかな?
    あの頃を振り返りながらの半身浴!
    1時間が限界でした( ´• •`)
    身体はほぐれストレッチ気持よかった〜!
    ぐっすりと寝ましょ♪

    カロリー合計:23:10
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