126日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 95.6kg 70kg 0% (あと25.6kg) 161cm 95.6kgの体型
    体脂肪 50% 51% 30% 161cm 標準

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2016年02月16日

  • ゆっちん

    朝なし
    昼 ツナマヨおにぎり2個小さめ…クッキー1枚
    夜野菜ミートスパゲッティ みそ汁
    おやつなし

    日曜日は暖かったのに今日は粉雪ふりました。寒かったー

    カロリー合計:23:25
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ゆっちん
ゆっちん

161cm 87.8kg

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