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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.6kg 47.1kg 42kg 0% (あと5.1kg) 150cm 47.1kgの体型
    体脂肪 25% 25.1% 20% 150cm 標準

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2016年02月16日

  • ぱなよ

    調子のってチョコ食べすぎたか

    夜ご飯は毎晩スープにしよう

    明日は……ラーメンだけど(´・_・`)

    カロリー合計:00:02
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実践中のダイエット方法

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