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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 66.4kg 50kg 13% (あと16.4kg) 152cm 66.4kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 理想

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2016年02月16日

  • 悠

    【朝】おにぎり
    【昼】弁当
    【夜】ごはん、揚げ物、汁物、サラダ、納豆、牛乳
       アイス

    カロリー合計:00:15
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152cm 67.5kg

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