2016.1.27

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.5kg 86.3kg 78.5kg 2% (あと7.8kg) 162.8cm 86.3kgの体型
    体脂肪 36.5% 34.8% 30% 162.8cm 平均

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2016年01月27日

  • りり


    南瓜の煮付け3個

    昼 リンガーハット
    ちゃんぽん麺1.5

    夜 セブン
    パリパリ麺のサラダ
    ゆめでたまご2個
    味噌汁
    南瓜の煮付け2個

    カロリー合計:02:45
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162.8cm 82.9kg

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