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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.4kg 55kg 52kg 71% (あと3kg) 166.5cm 55kgの体型
    体脂肪 29.9% 0% 20% 166.5cm 体重とBMI

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2016年02月17日

  • ちょこ


    野菜スープ
    バナナ
    ココア
    バゲット


    ウィダインゼリー


    野菜スープ

    間食
    チョコ

    仕事終わらず久々の始発帰り。
    痩せそう…笑

    カロリー合計:05:16
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