2016.2.17

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 53.8kg 50kg 0% (あと3.8kg) 153.5cm 53.8kgの体型
    体脂肪 28% 0% 25% 153.5cm 平均

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2016年02月17日

  • ローリエ

    <今日の運動>  ラジオ体操第1第2
             ゆるカーヴィ

             万歩計…7498歩

    キャ~ もしかしたら Xbox 壊れたかも…
    ソフトを読み込まない(T_T)
    体を使って脳トレをするっていう ソフト 買ったばかりで
    運動だけでなく 脳トレも頑張ろうと思っていたのに…ショック

    今日は お仕事日
    気になるけど
    とりあえず 行ってきます。。。。(( T_T)トボトボ 

    カロリー合計:07:17
    •  
    • コメント2件
    • 肉球 肉球 お疲れさま〜(^-^)/

      Xboxなんたら…面白そう〜〜〜♪
      私、ゲームとかその手のは、全然疎いからよくわからないんだけど、
      ゲーム感覚でエクササイズができたら、我を忘れて没頭して、
      気付いたら体重も体脂肪も激減!とかできそうじゃない?

      え?な、なに?こ、壊れたー?そ、そ、そんなぁ…(>_<)
      2016.02.17 23:00
    • ローリエ ローリエ > 肉球さん

      私も TVゲームは よくわからないの^^;
      このXboxは 息子にもらったのだけど…
      エクササイズ用のソフトがあって 
      ゲームというよりは ほとんどDVDと同じ使い方で 
      ジムに行ってるような感覚で 運動できていたの

      完全に壊れているわけじゃなさそうなんだけど…
      明日 もう一回 調べてみる予定(;人;) オ・ネ・ガ・イ
      2016.02.17 23:47
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