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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 58.7kg 54kg 11% (あと4.7kg) 165.8cm 58.7kgの体型
    体脂肪 0% 28.7% 0% 165.8cm 美容

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2016年02月17日

  • ももこ


    コスミックエンザイム1杯
    オイコス ストロベリー
    チョコクッキー


    しじみ味噌汁
    カレーライス(玄米と赤米)
    おから煮びたし


    カレーうどん
    もやし舞茸炒め
    キャベツ千切りサラダ

    生理中 カロリー合計:07:26
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実践中のダイエット方法

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ももこ
ももこ

165.8cm 57.6kg

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