体重計りました3日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 65.4kg 64kg 81% (あと1.4kg) 156cm 65.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 体重とBMI

2016年02月17日

  • ふっちゃん

    昨日のランチはお買い物に時間がかかり簡単にマックになった。
    限定、食べました。
    セットのポテトにプラス60円でチョコソースと箱をもらうだけでした。
    チョコソース2個あるといいなあ。
    今日は久しぶりに仕事早出で午後は子供の授業参観に行っています。
    お昼食べる時間なさそうでダイエットにはちょうどいい。

    カロリー合計:07:34
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.180 - コンビニ食は朝にしよう

    か? ひと昔前は、おでんは冬を代表する食べ物でしたが、今ではコンビニで1年を通じて販売されるようになり、おでんダイエットも定番のダイエット法の一つになりまし ... か? 野菜ジュースはヘルシーでダイエットによい飲み物という印象があります ... 。そのために昼食を食べすぎることにもなるので、消化に時間がかかって ...

    ダイエットラボ
  • 【物欲乙女日記】できたばかりのチョコレートバー「MAX BRENNER」に並ぶべきか否か?

    るような不思議な気分がしました。  カウンターで注文と会計をする形式になっているのですが、ボードで値段を確認するとチョコ系ドリンクが500円 ... る? 行ってみた~い!」と言っていました。そういうとき、「へえ~」と言いながら友人のパッションに便乗して連れて行って ... か? 私の周りには結構います。昨日も、私の友人が、「表参道にできたチョコレートバー知って ... 【物欲乙女日記】できたばかりのチョコレートバー「MAX BRENNER」に並ぶべきか否か? ...

    ダイエットNEWS
  • 神楽家(かぐらや)

    地下鉄東山線・名城線栄駅、地下鉄桜通線久屋大通駅 都心の隠れ家を貸切。ゲストに寛ぎの時間を贈る少人数婚のプラン29万8000円~にも注目 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年9月期生
2015年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • みーすけ
  • Margaret
  • Reira
  • あや
  • さやせいじん
  • めかたん
  • リンゴ腹
  • ゆきうさぎまる
  • ガブリ
  • あっこちん
  • 香里
被ライバル - 全てを見る
  • みーすけ
  • Margaret
  • Reira
  • あや
  • さやせいじん
  • めかたん
  • リンゴ腹
  • ゆきうさぎまる
  • ガブリ
  • あっこちん
  • こまま
同期生 - 全てを見る
  • ちょこたろう
  • みい
  • みき
  • HARUMI
  • わかさん
  • siori
  • マコチ
  • pochi
  • mari
  • もっち
  • niconico
ふっちゃん
ふっちゃん

156cm 65.6kg

日記
167
ライバル
15
被ライバル
15