久々の計測

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.5kg 51.7kg 42kg 22% (あと9.7kg) 152cm 51.7kgの体型
    体脂肪 32% 29.7% 20% 152cm 標準

 » 
2016年02月17日

  • ぽんず

    太ったと思ったら痩せてた!めっちゃ!すげえ!

    カロリー合計:09:03
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.1 - ダイエットは「やせること」ではない!?

    いう意味でとらえている人ならまだしも極端な人になると「食べない」という意味だと思っている人さえいる。しかし、ダ ... イエットの本当の意味は「食事療法」を指している。アメリカ人が「Diet」と言ったら、ほとんどがこの意味。ダ ... イエット(Diet)の元々の意味は、「政策、方針、計画、戦略」などで、自分の立てた ...

    ダイエットラボ
  • 鈴木福くん&メイプル超合金、「野菜の収穫体験」と「食レポ」に挑戦!

    ンカレーさんのCMが一番うれしい!」とアピールする場面があり、それに対して安藤が「横ですげえ、食ってた ... 人の中で一番大きい!(安藤)」「もうこれ、食っちゃっていいですか?(カズレーザー)」と ... 影響でしょ! 食品(のCM)に向いてない!」と、カズレーザーがバッサリ否定。  すると、安藤は「今、一番痩せて ...

    ダイエットNEWS
  • 森の邸宅 彩音(あのん)

    岡山駅 豊かな自然に包まれるリゾートウエディング。四季折々の景色を貸切った上質な一日を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年1月期生
2016年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • えみ
  • ゆな
  • ゆーかり
  • ayumi
  • あちゃちゃ
被ライバル - 全てを見る
  • lucky
  • みぃ
  • toto
  • ゆな
  • ゆーかり
  • ayumi
  • あちゃちゃ
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
ぽんず
ぽんず

152cm 48kg

日記
37
ライバル
5
被ライバル
7