炭水化物

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 58.4kg 56kg 53% (あと2.4kg) 165cm 58.4kgの体型
    体脂肪 35% 33.8% 25% 165cm 体重とBMI

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2016年02月17日

  • wabi

    最近炭水化物多いかな。あと、やっぱり夜早めがいい。つい遅くに付き合って飲んで食べて…反省。

    カロリー合計:10:07
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