6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.6kg 55.5kg 53kg 30% (あと2.5kg) 157cm 55.5kgの体型
    体脂肪 33% 31.8% 25% 157cm 体重とBMI

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2016年02月17日

  • もとち

    昨日からの体調不良で食べられず体重減少。
    治ったらたくさん食べちゃいそう(>_<)
    早く風邪治してジム行きたい!


    ウイダーinゼリー 180


    たまごがゆ
    チョコ3個


    チキンラーメン
    オムレツ

    カロリー合計:10:56
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