禁酒〇

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.5kg 82.2kg 78.9kg 8% (あと3.3kg) 159cm 82.2kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 平均

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2016年02月17日

  • 翠

    数日間、日記もさぼってました(*´Д`)
    日記をさぼる=ダイエットの調子もいまいちだったわけですが、昨日は禁酒できたせいか今日は気分すっきりです!
    また地道に少しずつがんばります~。

    生理中 カロリー合計:11:39
    •  
    • コメント4件
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ こんにちは。
      禁酒おめでとうございます。
      私も禁酒してますがたまにがつっと飲みたくなります。
      2016.02.17 12:32
    • あこ あこ 私は普段からお酒飲まないんですが
      大敵はおつまみらしいですね( ´・ω・`)

      お互い頑張りましょうねd('∀'*)
      2016.02.18 08:08
    • 翠 > 食べ過ぎ にゃんこさん
      ありがとうございます!ここ数日は、お酒は控えめにできているのですが食欲全開で体重計から遠ざかってます(><)
      またがんばらないとー。
      2016.02.23 11:41
    • 翠 > あこさん
      普段からお酒飲まないとはうらやましいです!
      わたしもせめて週末だけとかにできたらなー。
      2016.02.23 11:42
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