35日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.1kg 51.1kg 49.9kg 62% (あと1.2kg) 163cm 51.1kgの体型
    体脂肪 0% 22.5% 0% 163cm モデル

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2016年02月17日

  • なおこ

    体脂肪率ーーーーッ!!!(白目)

    朝食

    豆乳
    113kcal(1食分)
    スローバー
    183kcal(1食分)

    昼食

    スープ
    109kcal(1食分)
    おにぎり
    164kcal(1食分)

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    カロリー合計:569kcal12:12
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なおこ
なおこ

163cm 50.4kg

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