三十日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 54.9kg 40kg 35% (あと14.9kg) 150cm 54.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm モデル

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2016年02月17日

  • ぶよぶよ

    今日で一月。
    スタートからマイナス8キロ…
    月10キロはいけるかなと思ったけど、だめか…

    カロリー合計:552kcal12:32
    •  
    • コメント4件
    • シナモン(退会済み) シナモン(退会済み) いやいやいやいやいや!月8㎏すごいでしょ!意思の強さ、尊敬するよ! 2016.02.17 13:35
    • あんず(退会済み) あんず(退会済み) じゅ、十分すごいっす・・・!
      1週間に1kgペースで落としても月4kgしか痩せられない
      ですからね・・・ほんと尊敬です゚+oスゴィ♪(〃´Д`人´Д`〃)スゴィ♪o+゚
      2016.02.17 13:42
    • ぶよぶよ ぶよぶよ > シナモンさん
      もうちょい頑張れたかなって思うと少し悔しくて…
      でもシナモンさんにいつも励ましていただいたおかげで一ヶ月間頑張れました!
      2016.02.17 16:37
    • ぶよぶよ ぶよぶよ > あんずさん
      はじめまして
      元がぶよっぶよなのでもっと落ちると思ったんですけど、努力が足りなかったみたいで…
      まだまだこれからなので頑張りますよー!
      2016.02.17 16:44
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ぶよぶよ

150cm 48.2kg

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