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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 57.9kg 53kg 15% (あと4.9kg) 166cm 57.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 美容

2016年02月17日

  • えみまりあ

    食に対しての興味がなくなってきてる、、、

    もっと野菜を食べないと。。
    夜のながら食いを控えなくてわ、、、

    朝 コーヒー

    昼 ハムチーズマヨパン
    マドレーヌ小1個
    ノンシュガーカフェオレ

    カロリー合計:12:41
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えみまりあ
えみまりあ

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