体重・昼食

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53.5kg 50kg 30% (あと3.5kg) 166cm 53.5kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 平均

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2016年02月17日

  • カズオ

    (2016年2月17日) 今日の体重【53.5kg】。今日の昼食【スパゲッティ ペペロンチーノ・鯖 煮付け・鳥 唐揚げ・海老 団子】

    カロリー合計:13:32
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