スリム美人生活28

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 49.3kg 45kg 14% (あと4.3kg) 156.5cm 49.3kgの体型
    体脂肪 22% 20% 18% 156.5cm モデル

2016年02月17日

  • ありす@スリム美人生活

    たくさん食べるとたくさん増えるー!
    今日は控えめにしようと思ってたら、
    とっても美味しそうなパン貰っちゃいました\(^o^)/

    パン大好き〜\(^o^)/
    本当は毎日食べたいけど、避けてたけど、ご好意に甘えていただきます❤︎



    豆乳チョコレートドリンク


    大根スティック
    大根サラダ
    ミニチキンとミニバーグ
    お味噌汁
    フランクドッグ
    クリームパン
    カフェオレ
    リンゴ
    いちごクランチチョコ
    コインチョコ


    チョコリングラスク
    白菜サラダ
    サラダ
    ささみの揚げ焼き
    アボカドグラタン
    リンゴ

    ゴーフル
    栗ひろい

    夜2
    ガリガリくん フォンダンショコラ
    チョコビス畑2枚



    食べちゃいけない!と思うほどに、
    食べてしまう> <

    思考と行動が逆走しております!

    どうしたもんかね。


    とりあえず明日から2週間!!
    チョコ我慢してみようかな。

    2週間だけ。


    今日読んだ本で。

    わたしの舌はチョコ舌になってるみたい。
    チョコレート中毒\(^o^)/

    いったん抜いてみよう!!!!

    がんばれわたし!!!!!!!!!




    カロリー合計:13:36
    •  
    • コメント1件
    • こいと(退会済み) こいと(退会済み) 我慢は良くないですもんね!

      息抜きしながらいきましょうっ(*´∀`)♪
      2016.02.17 16:57
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