まだまだ産後

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.9kg 46.6kg 43kg 7% (あと3.6kg) 153cm 46.6kgの体型
    体脂肪 24.6% 24.6% 20% 153cm 標準

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2016年02月17日

  • ユメ子

    ホルモンバランスが整ってないようで

    先月から本格的に生理が再開しましたが、周期短く昼に出血少し

    ・これから本格的に生理が始まる
    ・ホルモンバランスで生理様出血

    さてどっちだろうな


    そしてちょこちょこ食べが止まらない…
    チョコレート噛んで食べてるから、今日はストレス食べかな


    少しで止めれるようにと小包装の買ってあったけど失敗
    板チョコとかの方が、開けたら最後感があって手を出しづらいかも

    カロリー合計:14:31
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