記録のみ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.8kg 69kg 54.5kg 48% (あと14.5kg) 165cm 69kgの体型
    体脂肪 37.8% 0% 22% 165cm 平均

 » 
2016年02月17日

  • Romiqueen

    今月の目標68.0㎏達成したい!!!

    カロリー合計:17:08
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    のダイエット方法の効果を、さらに高めるために追加したいのは、グラフによる目に見える記録。こ ... がっていく。 用語解説 Q&Aコーナー ダイエット効果を高める記録の ... タートの日の体重と印をつけた点を定規を使って線を引きます。そして、毎日の目標の体重に対して、ど ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • 2015年は“美”に力を入れたいと思っている女性が多い…アテニア調べ

    キンケア商品の見直しについて考える回答も票が集まった。  2015年の目標に対して、美しくなることで自分の望みや目標が達成し ... 調査レポート第5弾として、全国の20~50代の女性600人に対して「新年の女性の目標」に関する意識調査を実施した。  2014年にたてた目標 ... 体の約4割となる40.7%の人はそもそも目標がなかったと回答した。2015年の目標について聞いたところ、85.3 ... 2015年は“美”に力を入れたいと思っている女性が多い…アテニア調べ ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年6月期生
2015年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • eclat
  • 三日月
  • じゅり
  • けちゃ
  • マギーちゃん
  • リバウンド
  • あーちゃん
  • きたち
  • Free!
  • はむ子
  • haru
被ライバル - 全てを見る
  • eclat
  • 三日月
  • じゅり
  • けちゃ
  • マギーちゃん
  • あーちゃん
  • きたち
  • Free!
  • はむ子
  • み。
  • haru
同期生 - 全てを見る
  • にこ
  • Riiirika
  • うめこ
  • 香辛料
  • なおこ
  • わらびもち
  • あい
  • りなぴ
  • なないろ
  • えもん
  • ぽてと
Romiqueen
Romiqueen

165cm 59kg

日記
144
ライバル
103
被ライバル
60