46㎏代突入~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 46.6kg 42kg 61% (あと4.6kg) 158cm 46.6kgの体型
    体脂肪 27.8% 0% 18% 158cm 標準

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2016年02月17日

  • あかよめ

    痩せ期だからか?逆に順調すぎて恐いです(゜〇゜;)
    一気に落ちると停滞期がきそうで(>_<)

    昨日は夜お酒のみ(*_*;
    ちょっと二日酔いなので今日は優しいメニューにしました♡


    むくまないようにマッサージもしっかりしたので、今日は早く寝ます(-.-)Zzz・・・・

    カロリー合計:21:25
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    • コメント2件
    • あんな あんな ぜひぜひ痩せ期楽しんでください(*^^*)
      もし停滞したらそのときに後のこと考えたらいいとおもいます♪

      今日も1日がんばりましょうね٩( 'ω' )و
      2016.02.18 07:46
    • あかよめ あかよめ > あんなさん

      そう言ってもらえると安心です\(^o^)/笑

      そうですね!今のうちに落とせるだけ落としておきます(о´∀`о)ww
      2016.02.18 12:59
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あかよめ

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