15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 55.3kg 49kg 16% (あと6.3kg) 163cm 55.3kgの体型
    体脂肪 25.9% 0% 19% 163cm 美容

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2016年02月17日

  • c♡

    便通イマイチ(=_=)
    溜め込んでる感~(・~・`)
    甘いものは午前中までに済ませた( ´ ω ` )
    最近自然と小麦粉製品を欲しなくなってきた∩^ω^∩

    よし!
    明日こそは54kg台……♡!

    カロリー合計:22:24
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実践中のダイエット方法

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c♡
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163cm 52.6kg

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