232日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 66.7kg 62.5kg 43% (あと4.2kg) 155cm 66.7kgの体型
    体脂肪 42.6% 39.4% 25% 155cm 美容

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2016年02月17日

  • 寺谷


     ラジオ体操×
     咀嚼○

     リンパマッサージ
     風呂上りストレッチ


     頭痛。
     家帰ってきてから気づいたけど、口周りの皮膚荒れてるっぽい。
     頬も吹き出物っぽいの出来てるっぽいし…
     かゆい。
     今日も早く寝よう。


     明日も頑張るぞー

    カロリー合計:22:34
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