そろそろダイエット再開します!(笑)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56kg 54kg 33% (あと2kg) 158cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

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2016年02月17日

  • りあ



    今日はもうずーっと食べてました。

    ダイエットだらだらしてたら
    体重が増えてった(笑)
    ってダイエットしてないやん
    っていう話なんですが〜

    今日改めて気を引き締めて
    ジリアン再開しました

    ジリアンすると引き締まる❤️

    毎日やる❤️


    ジムはだらだらになってしまうからやめようかなーと思います。

    ウォーキングだって自分でできるし。


    みなさん仲良くしてね❣❣

    カロリー合計:22:45
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りあ
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