なんとかいけそう

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.2kg 84.2kg 78kg 63% (あと6.2kg) 183cm 84.2kgの体型
    体脂肪 34.1% 22.8% 17% 183cm 美容

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2016年02月17日

  • たろー

    日曜日のフルマラソン、なんとかいけそうです。目標は、完走で頑張ります。

    カロリー合計:23:08
    •  
    • コメント10件
    • ひらぶー ひらぶー 後は体調管理頑張ってください
      ( *ˊᗜˋ* )
      2016.02.18 00:12
    • マッキー マッキー 気持ちよく、完走して下さいね(^O^)/ 2016.02.18 07:39
    • napo napo インフル直後のフルマラソンはなかなかハードですね!
      がんばってくださいね。
      2016.02.18 15:31
    • ちむたむ ちむたむ そろそろカーボに入ってるでしょうか?
      エネルギー満タンで臨んでください!
      ナイスランです!
      2016.02.18 19:07
    • たろー たろー > ひらぶーさん
      体調は、かなり良くなりました。ただ2週間全く走らないでのフルマラソンに、正直こわいです。
      2016.02.18 23:13
    • たろー たろー > マッキーさん
      ありがとうございます。
      完走目指して頑張ります。
      2016.02.18 23:14
    • たろー たろー > napoさん
      ありがとうございます。
      体調はかなりいいので後は、気合いで頑張ります。やばくなったらバスに乗せてもらいます。
      2016.02.18 23:18
    • たろー たろー > ちむたむさん
      ありがとうございます。
      丸亀から全然走ってないですが、頑張ってきます。
      新しいランニングシューズ買ったのですが今回は止めときます。
      ちなみにアシックスのゲルフェザーグライド3です。
      2016.02.18 23:20
    • ちむたむ ちむたむ > たろーさん

      ゲルフェザー、カッコイイ‼️
      2016.02.18 23:21
    • たろー たろー > ちむたむさん
      1時間くらいいろんなメーカーのシューズ履きましたが、ゲルフェザーが一番しっくりきました。ランニングシューズに負けないように鍛えないとです。
      2016.02.18 23:28
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