54日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 61.3kg 45kg 6% (あと16.3kg) 146cm 61.3kgの体型
    体脂肪 42.6% 41% 20% 146cm 体重とBMI

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2016年02月17日

  • yama


    ○総カロリー 1670

    ○運動 カーヴィーゆるめら 踏み台昇降35分

    カロリー合計:23:41
    •  
    • コメント1件
    • あまね あまね 頑張ってるねー! 2016.02.18 08:32
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実践中のダイエット方法

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