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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 60.2kg 48kg 0% (あと12.2kg) 165cm 60.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 理想

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2016年02月18日

  • もっさん

    朝 ココア
    昼 玄米、肉、サラダ、さつまいも
    夜 クロワッサン
    チョコ×3


    ルーロがきた!
    掃除楽になるかな꒰*✪௰✪ૢ꒱笑

    カロリー合計:01:05
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実践中のダイエット方法

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