色々ありまして

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 108.6kg 106.6kg 99.9kg 22% (あと6.7kg) 153cm 106.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 理想

 » 
2016年02月18日

  • 桜

    ここ数日ダイエット出来てなかった。
    体重も少し戻ってしまったよー。

    気を引き締めて、今日からまた頑張る!

    で、書き方を少し変えようかと思う。
    体重は当日、食事は前日のを書こうかと。
    当日同士だと書く時間が難しい事に気付いた(>_<)

    あと、ダイエットは一生ものな気がするからタイトルに日数書かない!
    ただ、スタート日はプロフに書いとこうかなぁ。

    とりあえず、こんな感じ(*´∀`*)

    カロリー合計:04:30
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