少しだけやせた

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.3kg 77.7kg 68kg 5% (あと9.7kg) 174cm 77.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 174cm モデル

2016年02月18日

  • おかやまけん

    当たり前なんだけど、昨日はそこまで食べなかったから、あっさり少しだけやせた。
    本当になんも頭使わなくても、食べないだけで痩せることができる。
    例えば、ただ勉強するだけでは東大にはいけないし、ノーベル賞もとれない。
    当たり前なんだけど、ただ食べないだけで痩せることはできる。
    この単純作業には労を惜しんで、簡単にやせてしまおう。

    カロリー合計:06:55
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