22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.9kg 57.9kg 52kg 0% (あと5.9kg) 155.5cm 57.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155.5cm 体重とBMI

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2016年02月18日

  • 萌

    朝470
    おでん200
    サラダ80
    いちご50
    紅茶50
    アイス40
    じゃがりこ50

    昼290
    サンドイッチ230
    スープ60


    間食
    いちごオレ100
    ストレートティー60

    カロリー合計:1350kcal07:05
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実践中のダイエット方法

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萌

155.5cm 57.9kg

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